白髪のメカニズム 頭皮の血流改善
白髪のメカニズムは、黒の色素を生む色素幹細胞が日本の研究者によって発見された事により、不明だった仕組みが解明されつつあります。この色素幹細胞が減少する事によって白髪になっていきます
色素幹細胞を減少させず、白髪予防になると言われている
身体の内と外からの２つの予防法
身体の内側の予防法は栄養不足に注意！
〇摂取したい栄養素NO１は タンパク質
〇摂取しずらい栄養素NO1は ミネラル
タンパク質は
動物性と植物性をバランス良く
ミネラルで特に摂取したいのは 鉄分 と 亜鉛
サプリメントを使うのもありかもですね
タンパク質 鉄分&亜鉛のミネラル そしてビタミン
バランスの良い食事が大切です
でも現代人の私達にはとってもハードルが高くないですか
そんな時にもう一つに予防法で強烈に補助！
これだけで若返れるかも！って頑張れる気がします
もう一つの予防法
大事なのは
栄養素を運ぶ 血流 と 血液 です
特に頭頂部が血行不全になりますと
毛髪を育てれない 黒く色をつけれない
なので抜毛と白髪になりやすくなると
考えられています。
エイジングスパで定期的に血行不全を解消し
白髪と抜毛予防を
